自由が丘deワンランク上のスポーツクラブに一日潜入～！！

リバティヒルクラブファンサイト参加中

自由が丘の駅からセレブな住宅街の中を歩いて約１５分

目黒通り沿いにある、ワンランク上のフィットネスクラブ

LIBERTYHILLCLUB（リバティヒルクラブ）で一日体験をさせていただきました

なんだかおしゃれ～～～な建物ですよね？

リバティヒルクラブは

CＬＩＢ as HOME (クラブという我が家)

をコンセプトとした欧米型会員制スポーツクラブで

単なるスポーツクラブに留まらない新しい形のクラブ

を目指して、２０００年に東京・自由が丘に誕生！

スポーツ文化を通じて、豊かさや潤いのある生活

「クラブライフ」を追及し続けている
上質で、オンリーワンなスポーツクラブなんです！

そんなリバティーヒルクラブさんに一日潜入したいと思いますリラックマ

平日休みにこどもを学校に送り出したら自由が丘へ sao☆

せっかくおしゃれな街自由が丘まで行くんだから

Ｒｏｂｅｋｓ　Ｊｕice に立ち寄って、おしゃれな朝を過ごしちゃおうと思っていたけど

まさかの機械故障で、スムージー&アサイーボウルの専門店だっていうのに

「コーヒーならできます」と言われて、予定変更 konatu

リバティーヒルクラブのすぐそばにあるコンビニで小腹を満たして

ＯＰＥＮ時間に合わせておじゃましました

エントランスからすでに、ワンランク上を感じます！！

ロビーに入ると、上品な笑顔のスタッフに迎えらてチェックインインフォメ嬢、夏Ver.
まさにホテルのフロント！！

コンシェルジュデスクでは、各種手続きの他
オーダーメイドの旅の手配まで行っていただけるとのこと

ほんとに単なるスポーツクラブにとどまらない

オンリーワンで上質なスポーツクラブです！

”このスポーツクラブに通いたい！”

っていうより

”このクラブで日常を豊かにしてみたい！！”

と、思わせてくれるような

通ってるだけでステイタスな素敵なクラブですハートラインストーン桃

まずは体験の前に、

アンケート用紙を記入します

これまでのジム歴などなど記入したけど

そういえば、スポーツジムなんて来るのは

一人暮らしをしていた頃だから・・・

１０～１５年ぶり？？？？ aya

運動するのもほんとに久しぶりだな～～～

簡単な施設の説明を受けたら

フロントでロッカーのキーをいただいて

レストラン、施設などなど案内していただきながら

ロッカールームへと移動します

ロッカールームもラグジュアリ～～～キラキラ

各ロッカーにはタオルが準備されていて、交換も自由

パウダールームにはアメニティも準備されてて至れり尽くせり！

リラクゼーションチェアでは雑誌を読みながらのんびり時を過ごす人がいて

一番奥に、ジャグジーバスとサウナもあります

ここだけでも毎日通いたいくらいだな～～

15周年だなんて年数を感じさせない清潔感たっぷりのリバティヒルクラブですが

欧米型スポーツクラブとのことで

室内も外もワンシューズで sao☆

そのかわり、清掃、メンテナンスにもかなりの自信があるそうです

ほんとに、ＮＹのセレブが通うようなおしゃれジムなのに・・・・

家に運動するような服がないもんだから

タンスをあさって、ちょっと残念な格好のままここまで来ちゃったけど

こんな素敵ジムに来るなら

一日体験だけでも、ウェアを買ってからくればよかったな(笑)

（エントランスフロアでウェアの購入もできます）

リゾートホテルのジムはよく利用するけど

それよりずーっとおしゃれで洗練された空間です！！

たくさんのマシンが並んでいる中で

一番気になったのがこのマシン

カラダ・ユルメル・ワカガエル

驚異のストレッチマシン「ボディメトリクス」

ストレッチが得意な人も、苦手な人も

自分で伸ばせない筋肉を気持ちよ～く伸ばして

関節可動域を広げることで

血流が改善され、むくみも解消されるそうです

個人で利用することもできるし

マンツーマン指導を受けることもできるそうです！（有料）

他にも施設内には

屋上テニスコートや、ゴルフ練習場

プライベートビーチをイメージしたプールがあります

（画像はHPより）

プールでは、アクアビクスやアクアシェイプ泳法レッスンなどのプログラムがあって

床面に小石を配したコースでは足裏を刺激しながらの水中ウォークをお楽めるそうです

そして、このプール！

独自の濾過システムによって、プール特有のツンとする

塩素の匂いがほとんどないようになっているというこだわりっぷり aya

ジャグジーも素敵だし

奥にあるスチームサウナは日替わりでアロマの香りで癒されるそうです

ちなみにこの日の香りはベルガモット

やっぱり水着ももってくればよかった～～

それからスポーツの後にはTouch spa（タッチスパ）で

マッサージ、アロママッサージ、鍼、フェイシャルも利用できます（有料）

全５室ある個室では

マッサージ、アロママッサージ、鍼、フェイシャルなどの
メニューが利用できるようなので

体験しようと思いましたが

夕方まで予約はぎっしりでしたざんねん…

他には

西洋のバレエスタジオをイメージした空間の「STUDIO」

日本の道場をイメージした幻想的な空間の「DO-JO」を見学

とても一日では体験しきれないリバティヒルクラブ

プログラムもいろいろあります

ひとおり、見学、説明を終えたところで

ちょうど「サーキット」のプログラムが始まる時間

”やってみたいです”

と、言ってみたはいいけどサーキットとってどんなトレーニングだろ？？？

エアロビクスダンスと筋コンディショニングを、交互に繰り返すプログラムで

「エアロビクスでは、様々な動きのコンビネーションを楽んで

筋コンディショニングでは、ボディーバーやダンベルを使用し

安全な動き、筋肉の意識を学べます」とのこと

「エアロビクスの経験はありますか？」という問いに

自信をもって「ありません」と、答えてしましたが

「1クールの最終週なので、ちょっと難しい動きがでてきちゃうけど

筋トレだけの参加だけでもいいですよ～」

と言っていただけたので

後ろの方でひっそりと参加をしてみました！

ほんとにできるとこだけ

でも気持ちよかった～～～～

最後に無謀な参加を快く受け入れてくださった素敵なインストラクターの先生ハートラインストーン桃

写真とか撮っちゃたりしたらダメですか？

って聞いたら

う～んレッスン後で汗かいてるしな～～

なんていいながらも

後姿なら！と素敵なポーズで決めてくれました aya

かっこいい～～～～

惚れちゃいそうです sei

そんな、インストラクターさんの素敵さも魅力の１つですよね

この後は

先程紹介をうけた

驚異のストレッチマシン

ボディメトリクスにチャレンジ！

やり方がわからなかったのでジムカウンターで質問したら

「べったりはつけないかもしれないですけど・・・・」

と、いいいながらもとっても丁寧に教えていただけました aya

普段伸ばさない筋肉を伸ばすって、気持ちがいいですよね

これ、毎日やりに来たいです！！

しばらくジムでストレッチに夢中になった後は

午後のプログラムの予約をして

ランチにいってみますパンダ食事

ランチをいただけるのはFIGAＲＯ（ラウンジフィガロ）

自宅のリビングルームをイメージして造られたレストランは

１９６９年創業のフランス料理の老舗「FIGARO」によるフレンチをメインに

その他、イタリアン、ワインパーティーなど多彩なイベントも随時開催されています

バーにはカクテル、ウイスキー、日本酒、焼酎などなどあって、ボトルキープもできちゃうそうです

書斎をイメージしたプライベートルームは

家族や友人同士のパーティーの個室としても利用できるんですって

喫煙可能なテラス席は、BBQもできるようです

使い方は、無限にありそうですね

メニューはいろいろありますが

スポーツの途中のランチなので

「生ウニのトマトクリームパスタ」のランチを注文してみました

おいしい～～～ aya

ランチの後は、再びジムへ sao☆

DO-JOで「バランスエクササイズ」のクラスに参加しました

体感を意識しながら、歩いたり、片足で立ってみたりするトレーニングなんだけど

地味に見えていがいとじわ～っと身体にきいてくるプロｸグラムでしたよ～

朝のクラスよりは人もだいぶ増えて

自然におしゃべりをしながら参加するんだけど

セレブなスポーツクラブだけに

利用者の質がとてもいいのかな～

すご～くいい雰囲気のスポーツクラブだなーと感じます

スポーツやイベント、カルチャースクールなどを通して

交流できる関係というところもいいんだろうな

クラブという我が家ですごす価値は、こんなところにもあるんじゃないかと思いました

「サーキット」→「ストレッチ」→「ランチ」→「バランスエクササイズ」

と、これだけ体験したら

あ～っという間に時間がたってしまいました！

午後のストレッチも気になるところだけど

久しぶりの運動なのでこのへんで

後はお風呂とサウナでゆ～～～っくりリラックスして

体験を終了したいと思います

一日たっぷり

ラグジュアリーに爽やかにハートラインストーン桃

身体を動かして、おいしく食べて、癒されて sei

リゾートに来たような、一日を過ごすことができました

最後に感想を記入して

ドアを開けていただいてのお見送り

最後までラグジュアリーだ～～(笑)

ほんとに素敵な一日を、ありがとうございました aya

体験を終えてみて・・・・

”高級スポーツクラブ”に飛びついて”1日セレブ体験してみたい～～！”
と、応募してみた、リバティヒルクラブ

体験前には、そんな高級クラブ全く無縁でありえない！
と、思っていたけど
一日過ごしてみると、そこは、単なるスポーツクラブではないのだということが実感できます

会員制リゾートみたいなイメージかな？

しかも、毎日通える日帰りリゾート！

ジムあり！プールあり！お風呂あり！サウナあり！マッサージあり！
レストランあり！カルチャスクールあり！レッスンあり！って

1日過ごすだけでもすごーく充実！！

時々イベントもあって、いろんな人とのつながりができていくのだと思えば
こんな選択肢もありかもですよね～～～

こんな世界もあるんだな～～

例えば、年に数回旅にでるか？

毎日の生活に、クラブでの生活プラスして、日常を豊かにしてみるか？

そう思ってみると

それも考え方次第かもしれないですね～～

とはいえ、庶民にはなかなか内容もお値段もラグジュアリーな
ワンランク上のリバティーヒルクラブ

例えばこどもが育った後に、クラブのある豊かなシニアライフを過ごしちゃったり
な～～んて、素敵な未来妄想をしながら ♥akn♥